Her gün sarımsaklı yoğurt yenir mi? Aynı zamanda sarımsaklı yoğurdun bazı dezavantajlarının da olduğu söylenebilir. – Özellikle midede ağrıya neden olabilir. – Sarımsaklı yoğurdun aşırı tüketimi cilt bölgesinde kaşıntıya neden olabilir. – Yorgunluk veya baş ağrısı gibi sorunlara yol açabilir. Sarımsaklı yoğurtın yararları nelerdir? Sarımsaklı yoğurdun faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlarla savaşır. Sindirime yardımcı olur ve mide rahatsızlığını giderir. Kolesterolü düşürür ve kan damarlarını korur. Sarımsaklı limonlu yoğurt ne işe yarar? Özellikle yoğurt, sarımsak ve limon karışımı bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Bu karışım ayrıca sindirimi kolaylaştırabilir, metabolizmayı hızlandırabilir ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir. Sarımsaklı yoğurt enfeksiyona iyi…
Yorum Bırak