Ebegümeci kimler kullanamaz? Ebegümecini kimler kullanamaz? Ebegümeci aşırı tüketildiğinde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Hamilelerde ve emziren annelerde kullanılması önerilmez. Kronik hastalığı olan kişilerin bir uzmana danışarak kullanması çok önemlidir. Ebegümecinin faydaları ve zararları nelerdir? Sindirim sistemi: Ebegümeci otu, lif açısından zengin olduğu için sindirim sağlığını destekler. Ayrıca yapraklarından yapılan çay, mide bulantısı ve kabızlık gibi sindirim sorunlarına yardımcı olur. Kalp sağlığı: Ebegümeci bitkisi, kalp sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan magnezyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengindir. Ebegümeci çayı kaç gün kullanılmalı? Mesela ebegümeci çayı içmek istiyorsanız günde 1 fincan, en fazla 2 fincan içmelisiniz. 1 hafta her gün içtikten sonra…
Yorum Bırak