Diyette pirinçli biber dolması yenir mi? Diyet yapıyorsanız zeytinyağını tercih etmenizi öneririz; ancak içeriğinde bol miktarda pirinç bulunduğu için biber dolmasıyla birlikte ekmeği öğününüze dahil etmemeye dikkat etmelisiniz. 2 Adet Yeşil Biber dolması Kaç Kaloridir? 1 porsiyon biber dolması 222 kaloridir. 1 Adet Orta Boy biber dolması Kaç Gramdır? Kalori Bilgisi Etli biber dolması kalori değeri: Bu besinin 100 gramında 95 kcal, 1 (orta) adetinde ise 148 kalori, yani 155 gramında etli biber dolması bulunmaktadır. Basmati pirinçli biber dolması kaç kalori? 2 adet dolmalık biber 243 gr 362 kalori. Karbonhidrat 29.11 gr. Yağ 23.43 gr. Protein 9.65 gr. 1 Adet…
Yorum Bırak