Karbonat nohutun gazını alır mı? Kabartma tozu, nohutların pişirildiğinde daha çabuk yumuşamasını sağlar ve ayrıca zarlarını çıkararak pişirme süresini kısaltır. Ayrıca nohut yedikten sonra oluşan şişkinliği de önler. Yemeklerin gaz yapmaması için ne yapmalı? Şişkinlik ve gaz sorunu yaşayan kişilerde midede yiyeceklere karşı hassasiyet artar, bu nedenle daha küçük öğünler yemek çok faydalı olabilir. Yiyecekleri iyi çiğnemek çok önemlidir. Yiyecekleri küçük parçalar halinde iyice çiğnemek de yutulan hava miktarını azaltacaktır. Kuru fasulyenin gaz yapmaması için ne yapmak lazım? Kimyon: Fasulyeleri pişirirken içine bir tatlı kaşığı ucuyla kimyon ekleyin. Kimyon, gaz sıkışmasını önleyerek mide bulantısını önler. Kekik: Kimyon yerine kekik ekleyerek…
Yorum Bırak